21 de outubro de 2013

O Poder das Mãos - Parte II

Auto massagem no pós parto ajuda a mãe e o bebê


O pós parto é um lugar delicado para toda a família. Existe um tempo variável de instabilidade emocional e física, que todo o círculo de pessoas que recebe um novo bebê ao mundo enfrenta. Inclusive ele próprio. Mas é justo dizer que esse momento é ainda mais delicado para a mãe.

A Priscila nos conta hoje como sua experiência com doulagem pós parto a fez desenvolver um olhar sensível para o papel da mulher, carregada de sentimentos incoerentes, cheia de dúvidas, muitas vezes com dificuldades de diferentes ordens para amamentar, adequar-se aos ritmos do bebê, trabalhar, retomar suas atividades, atender seus desejos…

Ao bebê todo mundo vigia. No pós parto, quem cuida da mulher? Priscila é enfática: "carregamos nas nossas mãos os recursos para começar a cuidar de nós mesmas." Hoje você aprende algumas técnicas de auto massagem, especiais para o pós parto e amigas da amamentação, mas que como o acalanto de uma mão amiga, podem ser usadas em qualquer situação da vida onde precisamos nos sentir cuidadas e queridas.


Fonte: http://mamatraca.com.br/?id=590&auto-massagem-no-pos-parto:-porque-eu-nao-pensei-nisso-antes

17 de outubro de 2013

O Poder das Mãos

VIVA A SOCIEDADE AFETIVA



"A gente precisa do corpo para atingir a mente".
Já entendemos de uma forma geral que conectarmos com nossos filhos, com nossos pares e conosco é fundamental para uma vida bem vivida. Quanto mais conectados estamos, mais presentes ganhamos da vida. Priscila Castanho é mãe da Luana e doula pós parto. Massoterapeuta e especialista em shantala, ela explica sobre a potência que carregamos em nossas próprias mãos, em prol da conexão. Não adianta vivermos no mundo dos pensamentos e tomarmos atitudes cheias de boas intenções, quando deixamos de lado muitas vezes o básico: toque, calor das mãos, abraço, beijo, acolhimento.
Na Semana "Poder das Mãos" junto com a Priscila Castanho o Mamatraca vai mostrar para vocês como recursos simples que sempre estão ao nosso alcance (como apertar, esfregar, aquecer, massagear a nós mesmas e a nossos bebês) podem transformar para melhor as experiências da maternidade e da vida. Em rumo a vidas mais cheias de afeto.

10 de outubro de 2013

Compartilhando...

Um pouco do Piquenique do grupo de Maternidade Solo, que aconteceu no Parque Buenos Aires, no sábado 12/10. Ao som de muita música e alegria!
Fotos: Carla Capuano






Consultoria em alimentação - Atendimentos QUINZENAIS!


Atendendo a pedidos e à demanda, todos os serviços oferecidos pela nossa colaboradora Daniela Pane foram reformulados!

Agora, haverá dois tipos atendimentos no Espaço Nascente:
Gestantes - às 4as. feiras, das 14h às 15h30

Introdução de alimentos sólidos para bebês - às 5as. feiras, das 14h às 15h30

Investimento: 120 reais

*Acesse nossa agenda para verificar as datas.

VAGAS LIMITADAS!
Grupo de até 4 pessoas, para que as mães possam trocar experiências, conversar e aprender mais sobre o assunto. Necessário agendamento prévio pelo e-mail (espaconascente@gmail.com).

Um pouco sobre a Daniela...

Formada em Engenharia de Alimentos, também é mestre e doutora em Ciência de Alimentos. Atualmente cursa o último ano da faculdade de Nutrição (FSP/USP). Possui larga experiência com alimentos, formas de preparo, preservação de nutrientes, apresentação para o bebê, receitas práticas e demais temas relacionados à alimentação. Também ministra oficinas de culinária, com horários previamente agendado e de acordo com as necessidades de cada família. Um atendimento totalmente personalizado e diferenciado!




Dia e final de semana das Crianças

Balangandança Cia
Projeto TRAJETO – SESC Belenzinho
Dias 12 e 13 de Outubro
Em DOIS horários: às 12h e às 17h
Dia 12 de Outubro  - Espetáculo Brincos & Folias
Dia 13 de Outubro  - Espetáculo Álbum das Figurinhas

Endereço:
SESC Belenzinho
R. Padre Adelino, 1000, Belenzinho - São Paulo
Informações: (11) 2076-9700

Sobre o Projeto TRAJETO

Neste mês especial da criança, o TRAJETO apresenta dois espetáculos com a Balangandança Cia, grupo que desde 1997 desenvolve criações, pesquisa e reflexões de dança contemporânea dirigida ao público infantil.

Em um final de semana, serão apresentadas a primeira e a sexta e última criação desta companhia, Brincos & Folias (criado em 1997) e álbum dAs Figurinhas (criado em 2013). Uma oportunidade para você conhecer ou reencontrar o trabalho da Balangandança e se divertir com seus inventivos espetáculos.
“Brincos & Folias” ( 1997)
A televisão explodiu. E agora, o que fazer? Um grupo de crianças vai ter que inventar novas brincadeiras, redescobrindo seu corpo e o prazer de dançar e inventar movimentos.

Entram em cena a amarelinha, o pega-pega, as bolhas de sabão, o vídeo-game, brincadeiras de bater palmas… Experiências lúdicas resgatadas da infância de antigas e novas gerações, a partir da pesquisa de brincadeiras realizadas espontaneamente por crianças em diferentes locais da cidade de São Paulo.

A Balangandança Cia. convida o público a entrar na dança, ora como espectador, ora como bailarino e fazer a dança virar brincadeira e vice-versa!

“àlbum dAs Figurinhas” (2013)
Ao invés de coladas no papel, as figurinhas que compões este álbum-espetáculo estão grudadas nos ossos, na pele, nos cabelos dos bailarinos da Balangandança Cia. Reunida ao longo de três anos pelo grupo, uma grande coleção de movimentos, brincadeiras e danças é agora trocada, colada, repetida, em um espetáculo que incita a imaginação de crianças e adultos. O Buraco, o Crescer, o Coração e a Lua são as figurinhas prediletas. Elas desencadeiam histórias e poesias de movimento que estimulam o espectador a estabelecer, ele próprio, suas relações.

Nesse álbum, todos são “figurinhas”: bailarinos/artistas e espectadores/crianças de todas as idades. Todos com suas memórias, corpos e sensibilidade. Uma seleção para colecionador nenhum por defeito!

Sobre a Companhia:

A Balangandança Cia. brinca e pesquisa para criar seus trabalhos há 16 anos. Aqui a brincadeira vira dança e vice-versa. Corpo é brinquedo e brinquedo é inventado também.

Misturamos os ingredientes que constituem a dança da Balangandança Cia. com estudos em desenvolvimento motor e cognitivo, educação, arte contemporânea e estética. Áreas do saber que fundamentam as práticas da Cia., que dança e pensa o que faz.

A companhia, que já foi duas vezes premiada pela Associação Paulista dos críticos de Arte (APCA), é reconhecida por desenvolver um trabalho sólido e pioneiro no Brasil, que oferece à criança a possibilidade de apreciar espetáculos de dança contemporânea de qualidade, resgatando o lado lúdico, saudável e criativo do corpo. Para saber mais, acesse: balangandanca.com.br









2 de outubro de 2013

Compartilhando...

Um pouco sobre o "Curso de Cuidados com o bebê" que aconteceu 
no sábado 28/09, no Espaço Nascente.




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SERVIÇO:

Objetivo do curso: Proporcionar um momento para reflexão com os pais deste momento tão especial da chegada do bebê, buscando nestes o despertar de cuidador de cada um, além de oferecer subsídios práticos para cuidados com o bebê.

Conteúdo: 
- Cuidados pós-parto com a mãe e o bebê
- Amamentação no parto e pós-parto
- Como compreender e lidar com o choro do bebê 
- Estratégias de aproximação mãe-bebê / pai-bebê: Uso de carregadores, banhos, contato pele-a-pele e massagens.
- Cuidados com o umbigo e troca de fraldas

Equipe: Dr. Carlos Eduardo Corrêa (Cacá) - Pediatra, Neonatologista / Andrea Santos – Fonoaudióloga, especialista em Aleitamento materno pelo IBCLC.

Carga Horária:  4 horas

Próximas datas: 
09/11 - Casita - em Santo André/SP
23/11 - Caza da Vila - Espaço da Betina Bittar, na Vila Mariana / SP

Informações:





1 de outubro de 2013

Grupo de apoio as famílias de bebês com alergia alimentar


O que é?
Grupo de apoio para mães e pais com bebês que sofrem de alergia alimentar, dando suporte emocional às famílias. 

GAFABA - Grupo de apoio as famílias de bebês com alergia alimentar
RODA DE CONVERSAS
DATA: 19 de Outubro
Horário: às 11h, no Espaço Nascente.

GRATUITO!

Venha dividir sua experiência conosco!

*Necessário confirmar presença até às 17h da sexta-feira (18/10) por email espaconascente@gmail.com

Espaço Nascente
Rua Grajaú, 599 - Bairro Sumaré - São Paulo (próximo ao Metrô Sumaré)
(11) 3672-6561 / 2548-6383