Apoio no pós parto é fundamental

A chegada de um bebê é um momento de muitas transformações e novidades na vida de uma mãe.

Por ser uma vivência intensa, um suporte cuidadoso é fundamental, tanto do ponto de vista prático quanto emocional.

Os encontros do Grupo Terapêutico de Pós Parto que acontecem no Espaço Nascente sob curadoria de Cris Toledano, tem o objetivo de olhar para o pós parto como tempo-lugar extremamente fértil para  experiências ricas, criativas e de crescimento pessoal.

Longe da abordagem fragilizante, com a qual estamos acostumados a encarar as mulheres no momento do puerpério, os grupos tendem a fortalecer seu protagonismo, através da facilitação dos processos individuais de cada mulher, com apoio nas experiências coletivas.

Em suma, mediadas pela Cris, em ambiente seguro e acolhedor, as mães vão descobrindo suas potências e singularidades, reconhecendo e superando suas dificuldades e construindo caminhos baseados em seus próprios desejos e necessidades, com prazer e liberdade.

O grupo é um facilitador da vivência do pós-parto. Quando a mulher pode se expressar, ela consegue se organizar melhor na sua experiência. Além de conhecer através do encontro com outras mães o que é comum a este momento, as mães ganham maior clareza do sentido das experiências particulares. 

Bom para a mãe, bom para o bebê, bom para a família, bom para o mundo.

Mais sobre Cris Toledano:

Psicóloga Clínica, PUC-SP, pós graduada em Gestalt-Terapia pela IGSP e especializada no atendimento de gestantes e mulheres no pós parto.

ONDE?

No Espaço Nascente - Rua Grajaú, 599 Perdizes, São Paulo

QUANDO?

Às terças-feiras das 14h às 15h30

QUANTO?

R$280,00/mês

PARA QUEM?

Mães e seus bebês entre 0 e 1 ano

Entre em contato: (11) 3672-6561 / (11) 2548-6383

Conheça mais sobre o Grupo Terapêutico no Pós Parto

Grupo de Gestantes da próxima segunda-feira

Tema:

A importância do cuidado perineal na gestação

Coordenação:

Laysa Duch

Doula, Fisioterapeuta e Acupunturista

Segunda-feira, 25 de novembro

Das 19h30 às 21h30

no Espaço Nascente.

*Necessário confirmar presença até as 16h da segunda-feira pelo email

espaconascente@gmail.com

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Um pouco do Piquenique do grupo de Maternidade Solo, que aconteceu no Parque Buenos Aires, no sábado 12/10. Ao som de muita música e alegria!

Fotos: Carla Capuano

Espaço Nascente promove atividades gratuitas em comemoração à Semana Mundial do Aleitamento

Em comemoração à Semana Mundial de Aleitamento Materno, que este ano será celebrada de 1 a 7 de agosto, o Espaço Nascente, oferecerá uma programação de atividades gratuitas para mães, bebês e toda família.

Este ano, o tema da semana mundial é “Apoio às mães que amamentam: próximo, contínuo e oportuno”. “É um tema que está intimamente vinculado ao Espaço Nascente, por abrigarmos uma clínica de apoio ao aleitamento. Além disso, está diretamente associado à nossa missão, de estar ao lado da família, apoiando o nascer para que ele seja vivido de forma tranquila e prazerosa”, afirma Carlos Eduardo Corrêa, o Cacá, pediatra e coordenador do espaço.

A programação do Espaço Nascente é vasta e diversificada, envolvendo toda equipe de colaboradores. As atividades vão desde a Slingada Especial sobre o tema do aleitamento à oficina de massagem, passando por outras como baby yoga, música e brincadeiras, encontro paterno, exibição de filme, acupuntura e grupo de gestantes e amamentação especiais e mamaço.

As atividades da SMAM são gratuitas. É preciso se inscrever por e-mail:

espaconascente@gmail.com ou telefone: (11) 3672-6561 / (11) 2548-6383.

Confira abaixo a programação detalhada:

Serviço:

Semana Mundial de Aleitamento Materno - de 1 a 7 de agosto

Espaço Nascente: Rua Grajau, 599 (Próximo ao metrô Sumaré) São Paulo - SP

(11) 3672-6561 / (11) 2548-6383

espaconascente@gmail.com

http://espaco-nascente.blogspot.com.br/
 

28/07/13 – Domingo

Slingada Especial em comemoração à Semana Mundial de Aleitamento Materno

Programação:

12h – Encontro de pais: “Como o pai pode apoiar a amamentação?”

Moderador: Adriano de Luca

13h – Contação de histórias com Kiara Terra

14h - Mamaço

14h30 - Músicas e Brincadeiras com Edí Holanda

01/08/13 – Quinta-feira

Plantão da Slingada Especial

Horário: 13h30

Roda de conversa com Rosangela Alves

Tema: “Como os carregadores podem ajudar na amamentação?”

02/08/13 - Sexta-feira

11h às 12h – Amamentação & Baby Yoga com Vivi Cabral

15h às 16h – Amamentação & Massagem com Priscila Castanho

05/08/13 – Segunda-feira

11h às 12h – Oficina para pais: a arte de contar histórias com Elenira Peixoto

14h – Cine Nascente

Filme: “Camelos também choram”

Discussão: Cris Toledano

16h30 – Oficina de acupuntura para bebês – Tatiana Rodello

18h - Acupuntura para amamentação - Laysa Duch

19h30 – Grupo de gestantes especial

Tema: “Amamentação no parto e pós –parto”. Participação: Andrea Santos

06/08/13 – Terça-feira

14h30 – Musicalização e confecção de instrumento musical para o seu bebê

15h30 - Encontro de Amamentação Especial

Tema: “Como apoiar as mães na amamentação”

Convidado: Natalia Coltri, mãe da Valentina.

16h – Mamãe Musical – Música na gestação com Edí Holanda

07/08/13- quarta-feira

14h30 - Cine Nascente

Filme: “Bebês do Mundo”

Moderador: Carlos Eduardo Corrêa, o Cacá.

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Nascente Encontro...

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Tema: Os dramas maternos no pós-parto.

Questões psicológicas, biológicas e sociais presentes com a chegada do bebê, e como lidar com este momento delicado e especial na vida da família.

Quando?
Quarta-feira, 26 de junho de 2013

Horário: 15h30

Local: Espaço Nascente - Rua Grajaú, 599 (próximo ao metrô Sumaré) - São Paulo/SP - Tel.: (11) 3672-6561 / 2548-6383

Investimento: 30 reais

*Necessário confirmar presença por email espaconascente@gmail.com até as 17h da terça-feira.

Espaço Nascente comemora seu aniversário com semana especial de atividades gratuitas para toda a família

Na semana em que celebra seus dois anos de inauguração (http://espaco-nascente.blogspot.com.br/2012/03/nasce-o-espaco-nascente.html), o Espaço Nascente abre as portas para receber pais, mães, bebês e famílias em uma programação especial.

De 21 a 27 de março de 2013, serão oferecidas atividades gratuitas que incluem encontros em grupo para gestantes e mães no pós-parto, encontro sobre amamentação, aulas de yoga para gestantes e bebês, vivências de música, massagem e acupuntura e serviço de máscara de gesso para a barriga (para gestantes). E ainda haverá a exibição de um documentário com debate sobre alimentação infantil e uma oficina de banho relaxante com aromaterapia para bebês.

“Vai ser uma semana intensa e prazerosa, como foi nosso ano que passou (http://espaco-nascente.blogspot.com.br/2012/12/espaco-nascente-celebra-2012-e-da-boas.html), para comemorar o que experimentamos e vivemos juntos até aqui e também para darmos as boas vindas a mais um período em que ofereceremos acolhimento, reflexão e diversão para as famílias que recebemos aqui”, afirma o coordenador do espaço, o pediatra Carlos Eduardo Corrêa, conhecido como Cacá.

A programação da semana especial de aniversário está disponível no blog do Espaço Mascente e pode ser consultada a seguir. As atividades são gratuitas e serão oferecidas pela equipe de colaboradores do espaço (http://espaco-nascente.blogspot.com.br/p/equipe.html). É necessário realizar inscrição prévia (com exceção para a Slingada, que é aberta).

Ao final da semana, serão sorteados diversos brindes para aqueles que frequentarem as atividades e se inscreverem nos sorteios presencialmente, com a organização do evento.

Semana especial de aniversário Espaço Nascente

De 21 a 27 de Março de 2013

Rua Grajau, 599 (Próximo ao metrô Sumaré) São Paulo - SP

Inscrições e informações: (11) 3672-6561 / (11) 2548-6383

espaconascente@gmail.com

Programação

Data	Horário	Atividade
21/03/13	13:30 às 16:00	Plantão da Slingada e Fraldada Especial
22/03/13	11:00	Acalanto Especial: vivencia musical na gestação e pós-parto, com Isadora Canto
	14:30	Vivência de massagem em bebês, com Priscila Castanho
25/03/13	14:00	Grupo para mães no pós-parto especial: Sobre os ciclos da vida e seus (re)começos: O Pós parto como renascimento. As dores e as delícias de (re)nascer.
	16:00	Vivência de Acupuntura para bebês, com Tatiana Rodello
	18:00	Máscara de barriga, com Marina Lettis
	18:30	Aula de yoga para gestantes, com Vivi Cabral
	19:30	Grupo de gestantes especial. Tema: Do parto ao nascimento.  Participação Dra Betina Bittar (obstetra) e Dr Carlo Eduardo Corrêa, Cacá (pediatra).
26/03/13	11:00	Oficina para pais: “A arte de contar história” com a Elenira Peixoto.
	14:00	Encontro sobre amamentação especial. Tema: Volta ao trabalho, com Andrea dos Santos.
	16:00	Cine Nascente. Exibição do documentário “Muito além do peso”, com moderação de Daniela Pane.
27/03/13	11:00	Vivência de baby yoga, com Vivi Cabral
	14:00	Oficina de Ôfuro do bebê com aromoterapia (máximo de oito bebês), com Laysa Duch.
	15:30	Musicalização: “Tocar, cantar e confeccionar um instrumento musical para o bebê”, com Edsangela Holanda.

Grupo de Promoção e Apoio ao Aleitamento Materno

Foto: Espaço Nascente (arquivo)

Toda vez que a gente vê uma imagem plácida de uma mãe amamentando, pensa “coisa mais linda do mundo”. E junto com este pensamento, vem à ideia de que é algo natural e que, por isso, naturalmente vai dar certo.

No entanto, são muitas as mulheres que enfrentam alguma dificuldade ao amamentar pela primeira vez ou em situações especiais. Nem todas conseguem ter a ajuda e o apoio necessários para conseguir conduzir bem o processo de aleitamento e muitas acabam desistindo de amamentar ou optando por saídas, como os leites de fórmula e complementos.

A amamentação é um momento de (re)conhecimento entre mãe e filho e de criação de laços e de vínculos, por isso, deve ser cuidadosamente respeitado por outros cuidadores, família e amigos.

No Grupo de Promoção e Apoio ao Aleitamento Materno do Espaço Nascente, as mães tem um momento para partilharem experiências e tirarem dúvidas, tais como: “será que meu bebê mama muito?”, “será que tenho pouco leite?”, “meu bebê mama o tempo todo, isto é normal?”, “meu bebê acorda a noite toda para mamar?”, “vou voltar ao trabalho como faço para continuar amamentando?”, enfim todas as questões que podem abalar a confiança na capacidade de amamentar seu filho.

O importante é, quando a mãe estiver com alguma dor ou qualquer dificuldade para amamentar, procure ajuda especializada.

Devemos lembrar que nas situações em que surjam questões muito especificas, o grupo pode não ser o lugar certo para trata-las. Nestes casos a consulta individual poderá ser mais útil ( bebê não consegue pegar o peito, muito irritado durante a mamada, problemas na mama, tais como ingurgitamento , trauma mamilar , mastite e etc.).Contamos com a possibilidade de agendamento individualizado com profissional especializado  que poderá acompanhar a mamada e auxiliar nas suas dificuldades.

Grupo de Promoção e Apoio ao Aleitamento Materno:

Terça-feira, das 14h às 16h.

Investimento: 30 reais por encontro ou 100 reais por quatro encontros (não precisam ser sequenciais).

*Horário das consultas individuais: Terça-feira, das 16h às 18h. Também são realizados atendimentos em domicilio em forma de plantão em qualquer dia ou horário previamente combinado.

Responsável:

Andrea Santos

Fonoaudióloga, especialista em aleitamento materno pelo International Board Certified Lactation Consultant desde 2001 e Conselheira em Aleitamento Materno pelo OMS/Ministério da Saúde.

Retorno das atividades

Foto: Arquivo

 Com muita alegria, energias revigoradas e vontade de reencontrar todos os amigos, retornamos as nossas atividades nessa segunda-feira 21/01/13.

 

O Cacá volta atender amanhã, quinta-feira 24/01/13.

 

Os grupos e demais atividades retornam em fevereiro/13.



Introdução de alimentos sólidos para bebês

Atendendo a pedidos e à demanda, todos os serviços oferecidos pela nossas colaboradora Daniela Pane foram reformulados!

Agora, para introdução de alimentos sólidos para bebês serão oferecidas consultas semanais, em grupo de até 4 pessoas, para que as mães possam trocar experiências, conversar e aprender mais sobre o assunto.

As consultas serão realizadas às 6as. feiras, das 14 às 16h (a partir do dia 30/11/12). As vagas são limitadas a 4 pessoas por semana, então garanta logo a sua enviando um e-mail para (espaconascente@gmail.com).

 

Rua Grajaú, 599 – Sumaré – São Paulo

(11) 3672-6561 / (11) 2548-6383

http://espaco-nascente.blogspot.com.br/

http://neonatologiakk.blogspot.com.br/

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Novo "Colher de Pau"

Sobre dietas restritas e as crianças que não comem

Crianças, quando filhas de pais que têm uma relação muito seletiva e exigente com a própria vida, com o que lhes dá prazer, com o que lhes nutre no dia a dia e com o que compartilham entre outros que amam, de modo geral, essas crianças, têm a mesma relação com a própria alimentação.

Restritiva, sem prazer e solitária.

Dentro da psicologia humana, alimentação e vida estão diretamente ligadas.
Quer que seu filho coma?
Coma você o seu dia.

Quando uma família opta por uma dieta qualquer, quando muda o que já comia para um novo cardápio, deve fazê-lo de modo que essa mudança signifique mais variedade, mais sabor, mais novidade, mais prazer, mais alegria, mais motivos para estarem juntos e obviamente mais saúde.

Dietas, seja elas quais forem, devem sempre trazer um sentido de liberdade, mudança positiva de paradigma. Aventura e conforto.

Se ao contrário, trazem o peso das proibições, muita restrição, culpa e tensão, por mais que em algum livro de algum renomado nutricionista, ela signifique a saúde eterna, estão trazendo na verdade muita falta de apetite. Infelicidade.

E saúde zero.

Sim, saúde zero.

Saúde tem a ver relação, com gozo celular, com organismo em festa, com serotonina, com papo bom à mesa, com comida gostosinha nos momentos de solidão. Com expansão. Com papilas felizes.

Tabela nutricional é uma coisa linda, mas sozinha, sem felicidade, só serve para enricar os escritores, nada antropólogos, da moda.

Naturebas de plantão: menos seriedade, mais flexibilidade e observação.

Se seu filho não come é porque você também não está comendo mais nada não.
Muito não. Muita proibição.

Comer é com o corpo inteiro.

Com a boca aberta. Boca grande. Boca oval. Boca desejo.
Criança restrita é criança estreita, criança espremida.
Boca pequena, criança retangular.

Encontre a porta do gozo dentro de vossas regras ou mude de direção.

Filho é espelho.
Atenção.

http://comidinhasnaturebas.blogspot.com.br/2012/11/sobre-introducao-de-alimentos-solidos.html

 

 

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Workshop Colher de Pau

Dia 25/11/12, das 10h às 16h.

No Espaço Nascente.

 

Investimento:

 

130 reais (individual)

210 reais (2 pessoas)

 

*Inscrições até o dia 19/11 pelo e-mail:

costuracoletiva@yahoo.com.br

 

Coordenação:

 

Fabiolla Duarte

Doula

Consultora em alimento e comportamento

Colher de Pau  – grupo de apoio

www.comidinhasnaturebas.blogspot.com

www.doulaepensamento.blogspot.com

 

Apoio: