Yoga para mães e bebês agora no Espaço Nascente!

As aulas de yoga estimulam o contato, o vínculo e o desenvolvimento conjunto de mamães e bebês. São momentos de integração a partir do movimento, da respiração e da troca de olhares.

De maneira leve, as mães trabalham o realinhamento do corpo, sempre com interação nas posturas e nos balanços. A prática compartilhada proporciona um relaxamento que incentiva a tranquilidade do bebê.

É uma forma de fortalecer ainda mais os laços de dois seres tão íntimos, além de abrir espaço para a troca de experiências entre as mamães no convívio das aulas.

QUANDO?

Quartas e sextas, das 10h as 11h.

QUANTO?

1x por semana R$ 180 

2x por semana R$ 220 

Aula avulsa R$55.

ONDE?

Espaço Nascente, Rua Grajaú, 599

COM QUEM?

Julia Monteiro

Julia Monteiro é mãe de duas meninas, Antonia e Dora. Praticante de Ashtanga há 13 anos, decidiu se afastar do trabalho de designer em grandes redações de jornal para se dedicar exclusivamente ao Yoga a partir da inspiração maternal. Hoje, desenvolve seus estudos e sua prática no estúdio Namaskara e dá aulas particulares.

INSCREVA-SE

email: espaconascente@gmail.com

telefone: (11) 3672-6561

Slingada + Fraldada + Yoga = dia 09 de maio

Nesse fim de semana, dia 09/05/2015 nosso encontro acontecerá de 13h às 16h com uma atividade especial: Yoga para Mães e Bebês! Além das tradicionais Slingada e Fraldada, que acontecem durante todo o período.

Todas essas fotos são da Bia Fotografia e podem ser viasualizadas na íntegra aqui

YOGA: Venha explorar os movimentos do seu corpo, em um momento de relaxamento, conduzido pela Julia Monteiro. As aulas de yoga estimulam o contato, o vínculo e o desenvolvimento conjunto de mamães e bebês. São momentos de integração a partir do movimento, da respiração e da troca de olhares. De maneira leve, as mamães trabalham o realinhamento do corpo, sempre com interação nas posturas e nos balanços. A prática compartilhada proporciona um relaxamento que incentiva a tranquilidade do bebê. É uma forma de fortalecer ainda mais os laços de dois seres tão íntimos, além de abrir espaço para a troca de experiências entre as mamães no convívio das aulas. A atividade tem duração de 20 minutos e vai começar às 13h!

FRALDADA: Tudo o que você precisa saber sobre fraldas de pano!

Sob o comando da Raquel Hönig, da marca em fraldas ecológicas Ninho da Coruja, a fraldada tem o objetivo de tirar todas as suas dúvidas sobre as maravilhosas fraldas de pano. Dos modelos disponíveis, ao cuidado e impactos na economia e natureza, com direito à estampas de encher os olhos. A fraldada acontece entre 13h e 16h e você pode chegar no horário que quiser.

SLINGADA: Conheça e aprenda usar todos os tipos de carregadores de bebês!

Com a querida Rosangela Alves, criadora da Slingada e atuante pioneira na educação para o apego, através da marca Sampa Sling, você poderá conhecer todos os modelos de carregadores disponíveis no mercado, testar com seu bebê aqueles que atendem suas necessidades ou ainda levar o seu próprio carregador para aprender a fazer o melhor uso do equipamento, com segurança e carinho. A slingada acontece entre 13h e 16h e você pode chegar no horário que quiser.

O EVENTO É GRATUITO E LIVRE DE INSCRIÇÃO! VENHAM E TRAGAM UM LANCHE PARA COMPARTILHAR.

Onde? Espaço Nascente, Rua Grajaú 599 (Próximo ao Metrô Sumaré)

Quando? 09/05/2015 das 14h às 16h